L'alimentanzione durante la gravidanza (prima parte)
Durante questi nove mesi, dovete mangiare bene per voi e per il vostro bambino.Durante la gravidanza, si hanno due preoccupazioni principali: non ingr...
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Crochette di patate
Ricetta per bambini da 18 mesi in più
Ingredienti:
500 g di patate - 4-5 spicchi di aglio - 2 cucchiai di prezzemolo - 2 a 3 uova - 2 cucchiai di amido di mais
1 bottiglia di olio per Continua »
Ingredienti:
500 g di patate - 4-5 spicchi di aglio - 2 cucchiai di prezzemolo - 2 a 3 uova - 2 cucchiai di amido di mais
1 bottiglia di olio per Continua »
Millefoglie vegetale al forno
Piatto principale che va bene per tutta la famigliaIngredienti:1 una zucchina grande - 1 melanzana - 2 pomodori - 100 g di carne macinata 1 pizzico di...
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Gateau goloso alla marmellata
Per bambini dai 18 mesi in su
Gateau goloso alla marmellata:Ingrédienti:* 125 g di farina* 1 vasetto di confettura di mele cotogne* 125 g di zucchero *... Continua »
Gateau goloso alla marmellata:Ingrédienti:* 125 g di farina* 1 vasetto di confettura di mele cotogne* 125 g di zucchero *... Continua »
Ecco i cibi che fanno digerire bene
Saper individuare gli alimenti che non appesantiscono la digestione consente di controllare la dispepsia senza stress, riducendo allo stesso tempo le scorte di adipe. Facciamo quindi una classifica d
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Ecco come integrare la propria alimentazione (parte 3)
Per avere una buona nutrizione ogni atleta necessita di due elementi fondamentali: i macronutrienti ed i micronutrienti. I macronutrienti sono 4 e sono acqua, carboidrati, proteine e lipidi (grassi);
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Ecco come integrare la propria alimentazione
Per avere una buona nutrizione ogni atleta necessita di due elementi fondamentali: i macronutrienti ed i micronutrienti. I macronutrienti sono 4 e sono acqua, carboidrati, proteine e lipidi (grassi);
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C'è bisogno di freschezza
Il profumo della frutta di stagine, la fragranza delle erbe, i bagni arricchiti con le coralle estive, i cibi non confenzionati sono dei veri balsami per il nostro cervello. E ci curano meglio dei fa
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Mangia che ti passa
Mettereste della sabbia nel serbatoio della vostra automobile? Certamente no. Eppure molti di noi fanno inconsapevolmente qualcosa di simile, ogni giorno, con una macchina assai più preziosa e delica
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Stipsi in primavera: origini e sintomi comuni
Colpisce soprattutto le donne e dopo i quarant'anni. Solitamente la causa è di origine alimentare (alimentazione povera di fibre), ma anche lo stress e l'ansia giocano un ruolo non trascurabile. In a
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Olio Aureus: l’oro biologico
L’azienda agricola Santarpia vanta una rinomata produzione di olio da agricoltura biologica, realizzata con esclusione di prodotti chimici. Utilizza sistemi rispettosi dell’ambiente e moderni impiant
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L'alimentazione del bodybuilder
E' bene ricordare che un atleta che vuole crescere muscolarmente deve consumare almeno 2 g di proteine per kg di peso, 4 di carboidrati complessi - eccetto nei momenti specificati in cui sono preferi
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Ecco i cibi che non devono mancare a Maggio
I cibi di stagione, in particolare quelli di orgine vegetale, sono più vitali e ricchi di nutrienti di quelli conservati. E un cibo fresco, non troppo cotto, veicola al meglio all'organismo i suoi pr
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Il libro nero dello spreco in Italia: il cibo
Lo scopo del libro è quello di analizzare la filiera agroalimentare ed elaborare una stima degli sprechi e una valutazione delle conseguenze economiche, ambientali, nutrizionali e sociali generate da
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CELIACHIA - Cosa sapere per Sintomi, le cure, Alimentazione - Le Ricette
CELIACHIA - Cosa sapere per Sintomi, le cure, Alimentazione
Oggi si sa sempre di più sulla sintomatologia della malattia celiaca (celiachia). I soggetti possono presentare sintomi lievissimi, come u Continua »
Oggi si sa sempre di più sulla sintomatologia della malattia celiaca (celiachia). I soggetti possono presentare sintomi lievissimi, come u Continua »
